１１月RODAです

こんにちは。１１月に入り、いよいよ寒さが本格化してきましたね。

稽古に行くのも中々に億劫になりがちですが、バチザドを終えた後だけに、気を抜かずに頑張っていきたいですね。

さて、今月もRODAを行いました。毎年、夏からのイベントラッシュ～バチザド終了まで行くと皆疲れが出るせいか少々出席率が落ちる時期でもあります(^^;)

人数の少なさはメンバーのエナジーでカバー（？)バテリアに力が入ります(；´∀`A

　

埼玉からも数名参加です。

 

そして今回の誕生日RODAはこの人

赤帯、アスカさんです。

全員を相手にエネルギー全開のあばれ…もとい戦いを見せてくれました。

　

姉妹対決ですね(???) 〓

?松原君にカペサダ（頭突き)！お見事。

 

ポーズには敢えて突っ込むのはやめておきます。

さて来月はいよいよ今年最後ですね。

いつも以上に運動前のウォームアップ、体調管理に留意して、怪我の無いように稽古に臨みましょう！SALVE！

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